Cindy (Синди) - WOD

Cindy (Синди)

Кроссфит комплекс Синди – это один из стандартных комплексов категории  Girls. Он не даст вам скучать без дела ни на даче, ни в командировке, ни на отдыхе. Всё, что от вас требуется, это найти перекладину на которой можно подтягиваться…

Кроссфит комплекс  Синди / Crossfit WOD Cindy

Задача: Максимальное кол-во раундов за 20 мин.

 


Pull-up Подтягивания - 5 раз

Push-up Standards Отжимания стандартные - 10 раз

Air Squat Приседания "Воздушные" - 15 раз

На данный момент никто не выполнил данный WOD

Ответить

avatar

wpDiscuz

WOD

WOD Isabel (Изабель)
Фрэн (Fran)
WOD Ricky ( Рикки)