Abbate (Аббат) - WOD

Abbate (Аббат)

Кроссфит комплекс Abbate (Аббат) был назван в честь сержанта морской пехоты США Мэтью Т. Аббат, 26 лет, родился  в г. Гонолулу, штат Иллинойс, служил в 3-м батальоне, 5-го морского пехотного полка. Был убит 2 декабря 2010 года  при проведении боевых действий в провинции Гильменд в Афганистане.

«Аббат» Hero WOD был впервые размещен на сайте crossfit.com в качестве тренировки дня 26 марта 2011 года.

 


Running - 1600 метров

Snatch Рывок - 70 кг 21 раз

Running - 800 м

Snatch Рывок - 70 кг 21 раз

Running - 1600м

На данный момент никто не выполнил данный WOD

Ответить

avatar

wpDiscuz

WOD

WOD Isabel (Изабель)
Фрэн (Fran)
WOD Ricky ( Рикки)