Для редактирования личного кабинета, Вы должны быть авторизироваться!
Стандартный - которые известны во всем мире
Силовой WOD - Короткие силовые сеты (только тяж. атлет и только 1 упражнение)
Личные WOD - задания которые придумали Вы (Ваши друзья)
Клубные WOD - задания которые выполнены в Кроссфит клубах
Crossfit Games - Все комплексы, которые входили в соревновательную программу Сrossfit Games, начиная с онлайн отборов и Open, региональных отборов и заканчивая финальной частью Сrossfit Games.
Hero - стандартные классические wod, которые можно использовать как тестовые воркауты для проверки вашего прогресса. Каждый wod в этой категории назван в честь погибших американских солдат, ставшие героями своей страны.
Travel wod - комплексы, которые не требуют специального оборудования, и которые можно выполнить на отдыхе, дома или пребывая в командировке или путешествии, тем самым оставаясь всегда в хорошей форме.
From Athlet to Athlet - лучшие комплексы известных спортсменов. Выполняя их ты виртуально можешь сразится с любым топ-атлетом на планете.
Club wods - тренировочные комплексы из самых известных кроссфит-клубов на планете.
Girls - стандартные классические wod, которые можно использовать как тестовые воркауты для проверки вашего прогресса. Женские имена вовсе не означают, что это "девчячие" комплексы. Имена WODов совпадают с названиями ураганов, которые происходили на территории США. Так уж повелось, что жители США дают этим ураганам женские имена: Синди, Фран, Елен, так как они, как все женщины, изменчивы и непредсказуемы.
