Уже в эту пятницу мы увидим долгожданный финал Crossfit Games 2020. Одним из комплексов, которые уже известны из программы Игр, станет CROSSFIT TOTAL, что станет проверкой силовых качеств спортсменов. В нем нужно будет показать одноповторный максимум в приседаниях со штангой на спине, жиме стоя и становой тяге. Мы решили проанализировать результаты финалистов в подобных комплексах с 2016 года и предположить их шансы на успех.
В среднем с 2016 года на Кроссфит Геймс включались два силовых комплекса. И только лишь в прошлом году был один.
- На Играх 2016 года были : «Ranch Deadlift Ladder» и «Squat Clean Pyramid».
- На Играх 2017 года были : «1-Rep Max Snatch» и «Muscle-up, Clean Ladder».
- На Играх 2018 года : «CrossFit Total» и «Clean and Jerk Speed Ladder».
- На Играх 2019 года был – «Clean».
- На онлайн-этапе Игр 2020 года был «1-Rep Max Front Squat».
А вот средние результаты тренировок со штангой.
Мужчины:
- Мэтью Фрейзер = 6,3
- Самуэль Квант = 15 (выборка пять комплексов)
- Ной Ульсен = 16,8
- Джеффри Адлер = 7 (выборка один комплекс)
- Джастин Медейрос = 3 (выборка один комплекс)
Женщины:
- Тиа-Клер Туми = 1,75
- Брук Уэллс = 7 (выборка семь комплексов)
- Кари Пирс = 18,5
- Катрин Давидсдоттир = 19,8
- Хейли Адамс = 18 (выборка два комплекса)
У женщин неоспоримым лидером является Туми. С начала своего звёздного пути в 2017 году она выиграла 4 из 6 ивентов с тяжелыми весами, а в двух других становилась второй. В 2017г она была первой в «Muscle-up, Clean Ladder» и в рывке на максимум уступила всего пол килограмма первому месту. На Играх 2018 года она выиграла «CrossFit Total» с суммой 875 фунтов. А в 2019 она была единственной, кто дошел до веса в упражнении “взятие на грудь” до 265 фунтов и онлайн-отбор также завершила с комфортным преимуществом в чуть более 15 кг во фронтальном приседе на максимум.
Единственная, кто может навязать борьбу в этом компоненте подготовки, это Брук Уэлс. В 2016 году из всех спортсменов лишь она одна смогла закончить проходку в становой тяге, которая заканчивалась на 415 фунтах. В «CrossFit Total» она проиграла Туми лишь 5 фунтов.

Другие девушки отстают колоссально в этом компоненте. Кэтрин Девидсдоттир была 36й в «CrossFit Total». Лучшее её место в силовых комплексах – это 4 место в проходке на взятиях в 2019. Пирс и Адамс не справились даже с начальным весом в 215 фунтов в прошлом году.
У мужчин на первый взгляд лидирует бывший член сборной США по тяжелой атлетике, Мэт Фрейзер. Он семь раз из восьми финишировал в десятке лучших и в двух победил. В прошлом году он был единственным, кто поднял вес 380 фунтов на взятиях. Однако его относительно слабая сторона – это становая тяга, что может повлиять на результат. В 2016 он был 23-м на проходке в становой тяге, а в 2018 был восьмым в «CrossFit Total». На наш взгляд здесь с ним может посоревноваться Джеффри Адлер. На чемпионате по кроссфиту в Дубаи он толкнул вес в 378 фунтов. По Джастину Медейросу мало информации, так как он относительно новичок в элитном дивизионе, но его фронтальный присед в 437 фунтов даёт понять, что он не собирается давать заднюю. На соревнованиях в Filthy 150 он показал результат 281 фунтов в рывке.
Лучший результат Самуэля Кванта в силовых комплексах – восьмое место в пирамиде из приседаний на Играх 2016 года. На Играх 2017 года он занял десятое место максимальном рывке с весом 285 фунтов.
У Олсена хотя и худший средний результат , но можно увидеть как он от года к году прогрессирует. К тому же выборка соперников не такая большая как у него с Фрейзером. Его лучший результат в тренировке со штангой. На прошлогодних Играх он занял пятое место в “Чистом” с подъемом 355 фунтов. Лучший его результат в подобного рода комплексах – 5 место в прошлом году.
Выиграют или нет лидеры в этом ивенте мы уже увидим очень скоро, но даже если этого не произойдёт , то вряд ли это повлияет на общую картину в целом. Пока что на горизонте нет соперников, которые смогли составить конкуренцию по всем фронтам подготовки. Единственное, что может внести коррективы – это программирование финальных комплексов от Дейва Кастро.

