Главная / Популярные подборки
Другие статьи
17/03
Open workout 19.4: стандарты, стратегия, советы.

Open workout 19.4: стандарты, стратегия, советы. Если бы компания «Tide» была спонсором проведения Open Crossfir Games, то анонс комплекса 19.4 начинался бы следующим текстом: «Вы не убили плечи на Open 19.3, тогда мы идём к вам с Open workout 19.4!» Это конечно же шутка, а как мы знаем, в каждой шутке есть доля шутки — […]

Кроссфит
13/03
Секунда стоимостью 2000$

View this post on Instagram Победное взятие на грудь в комплексе 19.2 от Рича Фронинга, который показал лучшее время в мире 15:58. Однако после проверки видео выяснилось, что Рич сделал 47 двойных прыжков на скакалке в первом раунде и 49 в третьем. В итоге с учётом штрафа 3 сек за каждое пропущенные движение его время […]

Кроссфит

Популярные подборки

43830_900

Фронтальные приседания. Второе пришествие.

IMG_20180927_215117

Всё о тренировках на петлях TRX

20180809_110415

Бурпи — «ацкое» кроссфит упражнение

тренировки по пульсу

Тренировки на выносливость по пульсу.

ZlAomGpqpPM

Как обректи предстоящий день на успех?

2DkYTxUlg4M

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье

motto.net.ua-98170

Беговая дорожка VS бега на улице

Сюда добавлять записи которые будут выводиться на главной в блоке «Популярные подборки»