На днях в своём эксклюзивном интервью Грега Глассман заявил, что многолетнее правило, запрещающее спортсменам носить обувь отличную от Reebok, отменено! Теперь спортсмены могут носить обувь любого бренда на CrossFit Games 2019 года: NIKE, NOBULL, Under Armour, Inov-8, Adidas и любая другая, которую спортсмен предпочитает носить, будут разрешены. Однако это не коснётся одежды. Атлеты по-прежнему будут выступать в одежде Reebok. Различные […]
0
Махи гирей двумя руками Махи гирей двумя руками — одно из наиболее часто встречаемых упражнений в кроссфит комплексах для начинающих, ввиду своей понятности и доступности для большинства занимающихся. К тому же они являются основой для обучение более сложным двигательным навыкам, таких как рывок и взятия на грудь с гирей и помогают укрепить мышцы ног, спины и плечевого […]
0
Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум!
