Tom Johnson Authentic Jersey  Crossfit Games Open 17.1 - Train and Gain - Train and Gain
Главная / Кроссфит / Crossfit Games Open 17.1

Итак, друзья, самое ожидаемое событие CrossFit Games стартовали первым отборочным комплексом 17.1 И ждёт нас следущее:

На время:
— 10 рывков гантели 22,5кг/15кг
— 15 берпи с перепрыгиванием тумбы 60см/50см
— 20 рывков гантели
— 15 берпи с перепрыгиванием тумбы
— 30 рывков гантели
— 15 берпи с перепрыгиванием тумбы
— 40 рывков гантели
— 15 берпи с перепрыгиванием тумбы
— 50 рывков гантели
— 15 берпи с перепрыгиванием тумбы

Крышка по времени 20мин.

https://www.youtube.com/embed/ufUKkrH03rE

(Пока оценок нет)
Загрузка...

Ответить

avatar

wpDiscuz