Главная / Бодибилдинг / Бодибилдинг упражнения
Другие статьи
18/09
Роман Хренников благодаря пандемии сможет выступить на Crossfit Games 2020

Как говорится «нет худа без добра». Роман Хренников, именно благодаря пандемии COVID-19 сможет осуществить свою мечту и выступить на  Кроссфит Геймс 2020, по крайней мере в её онлайн части. Впервые о нем заговорили, когда в 2018г он уверенно выиграл Региональный отбор в Европе. С тех пор он ещё трижды завоевывал право на поездку в финальную […]

Кроссфит
20/08
Официально! Open CrossFit Games возвращается в февраль!

Среда ознаменовала первым выступлением Эрика Розы в качестве владельца и генерального директора CrossFit. Во время примерно прямой трансляции Роза ответил на множество вопросов сообщества, модератором которого выступила директор по обучению Николь Кэрролл. Один из вопросов коснулся Open CrossFit Games в 2021 году. Роза подтвердил догадки членов сообщества о том, что даты  Open также подвергнуться коррекции после переноса Игр […]

Кроссфит

Бодибилдинг упражнения

rpt

Выжми по максимуму из отжиманий от пола

podtagivanie-za-spiny

Подтягивания за голову

Fitness_Legs_Barra_Dark_501515-582x400

Румынская становая тяга или как выйти удачно замуж.

43830_900

Фронтальные приседания. Второе пришествие.

2DkYTxUlg4M

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье

ruki_12

Тяга верхнего блока на трицепс стоя