Популярные подборки
Статьи полюбившиеся нашим читателям.
Популярные подборки
Статьи полюбившиеся нашим читателям.
Топ статьи и видео
Смотрите и читайте всё самое интересное с разных уголков нашего сайта.
Рич Фронинг и команда MAYHEM FREEDOM Рич Фронинг и команда MAYHEM FREEDOM — на сегодняшний день самая титулованная команда, во главе (пока что) самым титулованным капитаном. На Играх 2018 команда завоевала своё 3 золото за 4 года своего существования. И свой соревновательный год они начнут уже сегодня на турнире в Wodapalooza в Маями. Wodapalooza является […]
Читать далее
453
0
ТОП 10 Мифов Фитнеса! Несмотря на то, что, за время с момента появления первых тренажёрок до современных спортивных и велнес центров, фитнес индустрия шагнула далеко вперёд, но она до сих пор не может отделаться от всякого рода предрассудков, мифов и небылиц. Миф 1. «Жир перекачивается в мышцы» Всегда думал, что этот миф остался позади далеко […]
Читать далее
235
0
Упражнение прогулка фермера Рученьки терпнуть, злипаються віченьки… Боже, чи довго тягти? Нам кажется, что именно эти строки приходят в голову, когда ты тащишь в каждой руке по 180 кг, делая упражнение прогулка фермера. Кажется потому, что лично я не в состоянии даже оторвать данный вес от пола, не говоря о том,чтоб его куда-то нести. А […]
Читать далее
868
0
Рич Фронинг на прошлой неделе официально представил новичка своей команды, Скота Панчика, на Rogue’s Iron Game Show. В своем коротком интервью он рассказал, что кандидатура Панчика ф в его голове первой, после того как он узнал, что Дре Стром покидает Mayhem Freedom. «Скотт Панчик — возможно, самый последовательный спортсмен в истории Игр», — сказал Фронинг. «Мы […]
Читать далее
24
0
Последние новости из мира ЗОЖ .
«Мы есть то, что мы едим» — Гиппократ.
Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о неё не пожалеешь!
Спортзал — это место. где ты с каждым разом становишься лучше!
Авторы и Специалисты
Наша команда каждый день « пережёвывает » тонны информации для того, чтобы подать вам на блюдечке только всё самое «вкусное» и «полезное» .
Эксперт по фитнесу
Рич Фронинг на прошлой неделе официально представил новичка своей команды, Скота Панчика, на Rogue’s Iron Game Show. В своем коротком интервью он рассказал, что кандидатура Панчика ф в его голове первой, после того как он узнал, что Дре Стром покидает Mayhem Freedom. «Скотт Панчик — возможно, самый последовательный спортсмен в истории Игр», — сказал Фронинг. «Мы […]
Немного цифр в преддверии Open 2020 Этот год ознаменовался значительными изменениями в правилах Кроссфит Геймс. Нововведения коснулись также и этапа Open 2020. В частности: сезон сместился с февраля на октябрь и как следствие мы имеем самое короткое «межсезонье». Всего 67 дней отделили церемонию закрытия Игр 2019 года и объявление WOD 20.1. Итак, перед предстоящими 5 неделями […]
